Odsávačka mateřského mléka je velmi šikovnou pomocnicí v mateřství. Dokáže totiž pomoci s rozběhnutím laktace, ulevit od přebytků mateřského mléka anebo si můžete s její pomocí udělat zásoby mléka pro případ, že nebudete moci miminko v určitý čas nakojit a bude ho hlídat někdo jiný.
- Jana, redaktorka Heureka.cz
- Doba čtení: 5 minut
Typy odsávaček mateřského mléka
Elektrická odsávačka
Elektrické odsávačky mateřského mléka se hodí pro maminky, které potřebují odsávat mléko pravidelně. Tyto odsávačky mají integrovaný motorek a většinou se zapojují do elektrické sítě, třebaže existují i kombinované modely, které se dají použít i na baterie. Existují také odsávačky jen na jedno prso, nebo na obě prsa.
Dále se elektronické odsávačky dělí na jednofázové a dvoufázové.
Jednofázové odsávačky umožňují regulovat sílu vakua a jsou vhodné pro maminky s rozběhnutou laktací. Mají však horší výkon než dvoufázové odsávačky a nejsou tolik šetrné k bradavkám.
Dvoufázové odsávačky jsou šetrné k bradavkám a věrně napodobují sání dítěte. Díky tomu stimulují tvorbu mléka a hodí se k pravidelnému odsávání a k rozběhnutí laktace. První fáze je stimulační a imituje rychlý rytmus sání, který podporuje vylučování mléka. Ve druhé fázi dochází k hlubšímu a intenzivnějšímu sání a k vlastnímu odběru mléka.
Snadné odsávání
Jednoduchá manipulace
Použití bez námahy
Možnost dokoupit kompatibilní lahve
Vyšší pořizovací cena
Motorek může být hlučnější
Vyšší hmotnost
Manuální odsávačka
Ruční odsávačky mateřského mléka se hodí pro příležitostné odsávání, protože odsávání se provádí ručně. Časté ruční odsávání může být obtěžující a dokonce i fyzicky náročnější. Manuální odsávačky se ovládají buď jednou, nebo dvěma rukama. Existují tak tři typy ručních odsávaček.
- Pístové odsávačky jsou levné, rychle odsávají, ale nejsou moc šetrné k prsům, a proto se nehodí v prvních dnech po porodu, kdy jsou bradavky přecitlivělé.
- Balónkové odsávačky se pohání mačkáním balónku a hodí se ke stimulaci laktace a při problémech s vpáčenými bradavkami.
- Pákové odsávačky jsou z ručních modelů nejšetrnější.
Nižší pořizovací cena
Skvělá pro příležitostné odsávání
Nejsou příliš šetrné
Použití může být fyzicky náročnější
Parametry
Rozměry a hmotnost
Malé rozměry a nízkou hmotnost mají ruční odsávačky. Jejich hmotnost se pohybuje od 200 do 400 g. Obecně větší a těžší jsou kvůli motoru elektrické odsávačky.
Tlak a rychlost sání
U některých odsávaček si můžete nastavit intenzitu vakua, rychlost sání, a dokonce i stimulační program. Čím více možností odsávačka nabízí, tím lépe. Každá žena je jinak citlivá a vyhovuje jí něco jiného. Co vám bude vyhovovat, se nedá předem určit, a proto je lepší, pokud si můžete vše vyzkoušet a nastavit podle aktuálních potřeb. Dobře vybavené modely mohou nabídnout až 9 stupňů intenzity vakua.
Objem
Objem udává počet mililitrů lahvičky, která je součástí odsávačky. Většinou se pohybuje v rozmezí 80 až 260 ml. Nejčastěji mají lahvičky 125–150 ml.
Příslušenství
Odsávačky mléka jsou obvykle dodány včetně příslušenství, které je u většiny přístrojů možné i dokoupit. V takovém případě je potřeba si předem ověřit kompatibilitu s vaší odsávačkou.
Prsní nástavce
Aby odsávačka fungovala tak, jak má, je důležité vybrat správnou velikost prsního nástavce. Moc malý nebo naopak moc velký nástavec by mohl bradavku poranit, a proto se při výběru zaměřte na odsávačky, které nabízí více velikostí prsních nástavců.
- S 21 mm
- M 24 mm
- L 27 mm
- XL 30 mm
- XXL 36 mm
Bradavky mohou mít různou velikost, a proto si raději přeměřte obě. Během kojení a odsávání se může velikost bradavky změnit, takže budete muset prsní nástavec časem vyměnit. Některé odsávačky nabízí v základním balení nástavců více, u jiných si budete muset nástavec dokoupit zvlášť.
Náhradní lahvičky
Lahvičky na mléko se vždycky hodí. Oceníte je obzvláště v případě, že budete chtít mléko na delší dobu uchovat v mrazničce. Pozor, lahvičky musí být kompatibilní s odsávačkou. Někteří výrobci nabízí i jednorázové sterilní lahvičky o různém objemu (80–260 ml).
Dudlíky na lahvičky
Pokud budete kupovat náhradní lahvičky, budou se vám hodit i náhradní dudlíky na lahve neboli savičky. Ty také vybírejte tak, aby byly kompatibilní s lahvičkou.
Mohlo by se hodit
Sterilizátory kojeneckých potřeb
Časté dotazy
Nejrychleji odsávají oboustranné dvoufázové odsávačky. Díky tomu, že odsáváte mléko z obou prsů najednou, ušetříte 50 % času. A navíc zvýšíte produkci mléka. S manuální odsávačkou odsajete jedno prso za 15 až 20 minut.
Před odsáváním se pohodlně usaďte, připravte si vše, co budete potřebovat, abyste v průběhu nemusela vstávat. V ideálním případě byste se měla dívat na miminko, na jeho fotografii nebo aspoň na něj myslet, abyste podpořila tvorbu mléka. Pomůže také manuální stimulace. Lehkou masáží prsu podpoříte laktaci a uvolňování mléka.
Na odsávačku připevněte prsní nástavec o správné velikosti. Vsuňte bradavku do tunelu prsního nástavce. Měla by se v něm pohybovat volně. Bez tření. A přidržujte nástavec lehce na bradavce.
U elektricky poháněné odsávačky si nastavte pohodlný podtlak a zahajte první stimulační fázi. Rychlé a mělké odsávání, které spouští vypuzovací reflex a zvyšuje průtok mléka. Pak by se mělo vakuum (sání) na několik vteřin uvolnit, aby mohlo mléko volně začít proudit. Odsávačka potom přejde do 2. odsávací fáze, během níž dochází k hlubšímu odsávání mléka. Některé elektrické odsávačky přepínají mezi fázemi automaticky, u jiných se o to musíte postarat sami. Kombinace stimulační a odsávací fáze napodobuje sání miminka a zlepšuje tvorbu a průtok mléka. Pokud odsáváte mléko ručně, jednofázovou odsávačkou, snažte se napodobit stimulační a odsávací fázi. Ruční odsávání by mělo trvat 15–30 minut.
Mléko odsávejte rovnoměrně z obou prsů. Každé 3 hodiny. V případě, že chcete podpořit laktaci, můžete odsávat i častěji.
Mateřské mléko v lednici by nemělo být déle než 24 hodin. Teploty by měly dosahovat 2 až 4 °C. K nádobě s mlékem si napište datum i čas. Budete tak mít přehled, jak staré je skladované mléko.
Pokud si chcete udělat zásoby mléka na delší časovou dobu, zamrazte jej. V mrazáku mléko vydrží 1–3 měsíce. K nádobě s mlékem si napište datum i čas. Budete tak mít přehled, jak staré je skladované mléko. Mléko pak z mrazáku odebírejte od nejstaršího.
Mléko rozmrazujte pomalu a šetrně. Můžete ho nechat rozmrzat přibližně 24 hodin. V lednici při teplotě 4 °C, 2–3 hodiny v pokojové teplotě nebo ve vlažné vodě s teplotou do 37 °C. Před odebráním potřebného množství obsah nádoby promíchejte pomalými kývavými pohyby, aby se rozpustil ztuhlý mléčný tuk.
Před krmením mléko ohřejte na tělesnou teplotu, buď v teplé vodní lázni, nebo ve speciálním ohřívači. Ohřívání by nemělo trvat déle než 20 minut. Ohřáté mléko spotřebujte do 4 hodin.
Když rozmrazené mléko nevyužijete najednou, uložte ho do lednice a spotřebujte do 24 hodin.
Ne. Rozmrazené mléko už znovu nezamrazujte a nikdy ho neohřívejte v mikrovlnné troubě.
Další užitečné články
Jak dlouho vydrží mateřské mléko v lednici